El espacio de trabajo en casa, además de transmitirte buenas sensaciones, debe adaptarse a tus necesidades y capacidades y para ello es fundamental cuidar una serie de aspectos que enumero a continuación:
Ergonomía: ¿has sentido alguna vez molestias en las cervicales, en las lumbares o en las muñecas mientras trabajas? Las posturas estáticas o fijas durante varias horas seguidas, pueden producir dolores musculares, de tendones o de huesos cuando el espacio no se encuentra diseñado conforme a tus necesidades.
Y no es excusa pensar que no dispones de una habitación libre para montarte tu oficina en casa, ya que puedes trabajar en el comedor o el salón de tu casa, con una silla de escritorio sin ruedas, ergonómica y polivalente, que te servirá para todo y se integrará bien con la decoración de tu hogar.
Orden: un espacio ordenado transmite tranquilidad emocional y bienestar. Por ello apostamos por un almacenaje inteligente, eliminando todo aquello innecesario que impida fluidez. Recuerda que un espacio sobrecargado «come» energía.
Colores: ¿sabías que los colores del espacio que nos rodea influyen en nuestras emociones? Si quieres conseguir un lugar que transmita paz y tranquilidad, la apuesta segura es el blanco como tono base, o una gama de colores naturales y relativamente neutros. Si eres de los que no ha pensado nunca en ello y considera que no te influye ¡haz la prueba! Te vas a sorprender.
Olores y ventilación: los ambientes cerrados no solo son perjudiciales para nuestra salud, sino que también influyen en nuestro estado anímico. Un lugar sin ventilación provoca desde dolores de cabeza, hasta ansiedad, estrés y por supuesto afecta a nuestra productividad. Por todo ello, potenciar la limpieza y la ventilación natural en nuestras casas y por consiguiente en nuestra oficina o espacio de trabajo es imprescindible.
Plantas y flores. Las plantas ayudan a purificar el aire, reducen la electricidad estática, son un aromatizante natural y además brindan humedad en el ambiente, lo que ayuda a reducir los niveles de sequedad y partículas de polvo en nuestro hogar.
Si hay armonía y equilibrio en nuestro entorno, lo habrá en nuestra vida, ¿no crees?
Microauriculares, el accesorio de sonido que no puede faltar.
Muebles, armarios y cajoneras de escritorio.
Impresoras para tu ‘home office’.
Cámaras web y micrófonos para videoconferencias profesionales.
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